Voraussetzungen für das Stand Up Paddling sind unter anderem:

• Tragen einer Rettungsweste (SUP Boards sind keine Schwimmhilfe)
• Gute und sichere Schwimmkenntnisse; eine gute Gesundheit; nicht schwanger; kein Alkohol etc.
• Vorsicht vor Unterkühlung. Tragen Sie Kälteschutz (Neoprenanzug oder Trockenanzug).
• Informieren Sie sich über Wetter- und Windprognosen sowie lokale Gefahrenzonen (z.B. ein Staudamm). Nehmen Sie Ihr Mobiltelefon mit.
• Wenn Sie vom Board fallen, kann es ab Windstärke 2 vom Wind weggetragen werden. Tragen Sie im offenen Wasser eine Leash. Warnung: Tragen Sie in Flüssen und Fließgewässern niemals eine Leash.
• Nicht alleine paddeln.